Frohe Weihnachten

Schwimmtraining 20. Dezember 2013

Gestern ging es zusammen mit Bruno ins F3 nach Fellbach. Ein richtig schönes Bad mit einer hervorragenden Wasserqualität. Kein Chlorgeruch im Gegensatz zum Hallenbad in Neustadt. Der Eintrittspreis von 3,10 ist sein Gelt wert. Geschwommen bin ich dann locker 4,3 km.

Freiwassertraining 30.11.13

Letztes Wochenende ging es zum letzten Test für das Nikolausschwimmen der Wasserwacht Lindau kommenden Sonntag ins OskarFrechSeeBad nach Schorndorf. Als erstes bin ich ins Wasser gestiegen. Es wurden dann 1,2km im 4,4 Grad kaltem Wasser. Danach ist Bruno ins Wasser gestiegen und 600 Meter ohne Neoprenanzug geschwommen.
Ich freue mich sehr auf das Schwimmen am Sonntag im Bodensee. Hoffentlich wird es nicht zu wellig:)

30. November 2013

Vorbereitung Nikolausschwimmen der Wasserwacht Lindau

Zurzeit schwimme ich im Oskar Frech See Bad im Freiwasser. Am 8. Dezember werde ich mit meinem Trainingspartner Bruno Dobelmann beim Nikolausschwimmen der Wasserwacht Lindau teilnehmen. Dafür ist kommenden Samstag das letzte Testschwimmen im See in Schorndorf geplant.

Lange keine Beiträge geschrieben

Nach und nach werde ich die Berichte von der diesjährigen Saison einstellen. Durch meine Abschlussprüfung und Umzug in eine neue Wohnung bin ich einfach nicht dazu gekommen Berichte zu schreiben. Nun werden aber wieder öfters Beiträge zu meinem Training online gestellt. Insbesondere über das Freiwassertraining im Herbst und Winter.

Grüße Manu

Freiwassertraining im Oskar Frech SeeBad Schorndorf mit Bruno Dobelmann

Gestern ging es wieder ins Oskar Frech SeeBad nach Schorndorf. Mit dabei waren Verena, Bruno und Lisa.

Nach 4,2km im 14,8°C kaltem Wasser habe ich meinen Neo ausgezogen und bin dann 1000 Meter ohne diesen geschwommen. Gesamt waren es somit wieder 5,2km. Einfach herrlich bei diesem Wetter zu schwimmen.

Bilder von Bruno, Verena, Manuel:

30.Mai OFSB

Freiwassertraining im Oskar Frech SeeBad Schorndorf mit Bruno Dobelmann

Gestern ging es zum Freiwassertraining im Oskar Frech SeeBad Schorndorf mit Extremschwimmer Bruno Dobelmann.
Um kurz nach 9 ging es in das 14,5°C kalte Wasser. Bruno nur mit Badehose und ich mit Neo. Nach 5km habe ich dann meinen Neo ausgezogen und bin 200 Meter ohne diesen geschwommen. Ich sage da nur:''Sehr frisch :D'' Es hat sehr viel Spaß gemacht. Einen ganzen See zu zweit hat man nur bei solchen Wassertemperaturen. Da das Wasser sehr klar ist hat man sogar ab und zu einen Koi Karpfen vorbei schwimmen sehen.

Bilder von Bruno:

26.Mai OFSB

Nun habe ich ein eigenes Logo

Freiwassertraining am 27.04 und 28.04. 2013

27.04. Wassertemperatur 14°C, Regen, Luft 10°C     20min mit Neo Handschuhe

24 Stundenschwimmen Schorndorf

Schulterschmerzen haben mich seit Januar dazu gezwungen das Wasser zu meiden=( Kein Schwimmtraining ist der Horror. Dafür Physiotherapie! Am Samstag Nachmittag kam eine SMS von Bruno Dobelmann. Er vermisse mich beim 24 Stundenschwimmen in Schorndorf. Darauf hin bin ich gegen 18 Uhr nach Schorndorf ins Oskar-Frech-Seebad gefahren. Schlimmer als nach 100 Metern wieder aus dem Wasser steigen zu müssen konnte es nicht werden. nach 3,9km war meine erste Einheit beendet...ohne Schmerzen. Nach einer kurzen Pause und netten Gesprächen mit Bruno habe ich die 5km noch voll gemacht.

Orca Sonar 2013

2013 werde ich mit einem ORCA Sonar Neoprenanzug an den Start gehen. Wenn meine Schulterschmerzen mal aufhören würden dann könnte die Bodenseequerung kommen.

24 Stundenschwimmen Untertürkheim

Abbruch nach gerade mal 9km von angestrebten 42km. Die Schulter-und Rückenschmerzen sind zu stark um noch weiter zu schwimmen. Sehr enttäuschende Nacht. Bin nun daheim und hab ne  Schmerztablette Intus. Morgen früh werde ich nochmals hinfahren und meine SUPERSCHWIMMERIN abholen.

24 Stundenschwimmen Untertürkheim

Scheis Tag..dumme Bahnenzähler..Schulter und Rückenschmerzen..zu voll auf den Bahnen..was soll man da noch sagen. Ich kann heimfahren..

Noch 27 Stunden bis zum...

24 Stundenschwimmen Untertürkheim.

Schwimmbrillen fürs 24 Stundenschwimmen Untertürkheim

Ich denke das wird reichen =)

Neue Badehose

Sportlerehrung 2012

Ehrung des TSV Neustadt für den 2. Platz beim 24 Stundenschwimmen Untertürkheim 2012

Schwimmtraining 31. Dezember 2012

Locker 4000 Meter geschwommen

250 Ein
1000 Langstrecke
20x 100 Kraul
750 Langstrecke

Heiligerabend 2012

Heituges Radtraining bei herrlichem Wetter und das an Heiligabend, da muss man doch einfach auf sein Rennrad sitzen und eine Runde durchs schöne Remstal fahren.

Schwimmtraining 23. Dezember 2012

Heutiges Schwimmtraining im Hallenbad Waiblingen war sehr hart aber ich bin 8000 Meter geschwommen.

Schwimmtraining 15. Dezember 2012

Heutiges Schwimmtraining im Hallenbad Neustadt: 4000 Meter.
Morgen geht es wieder ins Hallenbad Waiblingen. Eine Strecke von 8000 Meter wird in Angriff genommen,

Schwimmtraining 9. Dezember 2012

Heute bin ich 6650 Meter im Hallenbad Waiblingen geschwommen.
Anfangs bin ich ganz alleine auf der abgesperrten Schwimmerbahn geschwommen.
Die letzten 2000 Meter musste ich mich durch ältere Damen und Herren durchschlängeln, denn das Bäderpersonal war der Meinung die  Leinen rauszumachen

Mein Ziel nicht nur Triathlon zu machen sondern auch Langstreckenschwimmen kommt immer näher

Schwimmtraining 2. Dezember 2012

Neue Seite über Langstreckenschwimmen

Neue Seite über das Langstreckenschwimmen ist in Arbeit:  www.schwimmen-manu.blogspot.com

Im Aufbau

Im Aufbau